教练机有什么用(教练万岁全集电子书)
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完结小说《教练万岁》由过关斩将所编写的游戏竞技类型的小说,内容主要讲述:《全能运动员》作者过关斩将的新书。跑不快?跳不高?缺乏耐力?体重超标?罚球不准?不会投三分?受伤了?想要康复训练?我来帮你解决!我是一名教练,一名创造奇迹的教练!——————过关斩将创新大作,首次尝试架空方法写体育,欢迎品读。...
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《教练万岁》最新章节
- 新书《重生之实业大亨》已发布
- 新书《中国体育人》已上传
- 后记
- 第625章 传奇教练
- 第624章 世界第一
- 第623章 一位母亲
- 第622章 残疾人要强
- 第621章 被上帝抛弃的人
- 第620章 媳妇熬成婆
- 第619章 好运气
- 第618章 为了冠军
- 第617章 逆天道具
《教练万岁》章节试读
体育中考的考试项目,各地均有不同,李戴所在的渔州市的中考体育要测验三个项目,男生要考1000米跑、立定跳远和引体向上;女生则是800米跑、立定跳远和仰卧起坐。由于中考体育总成绩是60分,所以每个项目的分值恰好是20分。
相比较起来,男生的考试项目难度要更大一些,而且这些项目对于小胖子来说更是非常的不友好。
立定跳远的难度算是最低的,只要掌握好技术要领,即便是身体偏胖,也能够及格;1000米跑对于身体偏胖的学生而言,努力坚持下来也不困哪,关键是能不能在限定的时间内跑完全程,如果跑的太慢,可能一分都得不到。
至于引体向上,对于小胖子们来说,真的可以算是地狱难度的副本,对于身体还没有长成的青少年来说,他们的上肢肌肉还没有发育完成,体重越轻,做引体向上就越有优势。很多看似营养不良的初中生,一口气轻松可以做十几个引体向上,而那些高大魁梧的,做引体向上的难度就大的多。一些超重的初中生,却一个引体向上都做不来。
今天,来参加培训的这些小胖墩们,都是属于一个引体向上都做不出来的,当然要是体育好的学生,也不会花钱报专门的培训班。
……
“我叫李戴,是你们的教练。你们以后不要叫我李老师,要叫我李教练!”李戴着重的重复了一下“教练”这两个字。
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